您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做,荷兰豆炒虾仁的家常做法大全,荷兰豆炒虾仁会中毒吗,荷兰豆炒虾仁的营养价值,荷兰豆炒虾仁叫什么菜名
1.黑木耳泡软洗净。
2.大虾去壳,洗净备用。
3.荷兰豆掐掉两头,洗净后切成两段。
4.胡萝卜去皮,洗净,切成菱形片。
5.炒锅加水烧开,加入适量盐,放入荷兰豆,胡萝卜和黑木耳焯熟。
6.虾仁焯熟捞出备用。
7.锅洗净烧热,加入油,倒入蔬菜翻炒均匀。
8.倒入虾仁,加盐和黑胡椒碎炒匀即可。